• Pred 2 týždňami nám vyhlásili karanténu, ktorá sa zase predĺžila až do odvolania, no a väčšina z nás sa doma nudí. Ponúkam vám  typy,  ako sa počas karantény nenudiť ale aj ako sa pred COVID-19 ochrániť. 

AKO SA CHRÁNIŤ PRED COVID-19:

1. Predovšetkým si musíme umývať ruky
2. Nedotýkať sa špinavými rukami očí, nosa a úst 
3. Nosíme rúška/respirátory a rukavice (najlepšie jednorazové rukavice)
4. Vyhýbame sa blízkemu kontaktu s ľuďmi
5. Používame jednorazové vreckovky 
6. Nechodíme do postihnutých krajín
7. Kýchame nie do ruky, ale do lakťa

AKO SA NENUDIŤ POČAS KARANTÉNY:

1. Tvor = Ak si zručný tak vyrábaj! Je to na tebe, v tomto období môžeš vyskúšať ušiť  rúško, lebo v tejto situácii sa veľmi míňajú ( jednoduchý návod na rúško, ktoré vám zaberie cca 30 minút nájdete aj na Pintereste)
2. Čítaj si knižku...všetci vieme, že sme sa veľa učili a "nemali sme na to čas". Teraz máte času more
3. Pomôž rodičom, napr. umy všetky zrkadlá, čo máte doma alebo vytiahni a nalož umývačku...ty možno voľno máš, ale niektorí rodičia nemajú také šťastie, tak sa im aspoň trochu snažme zlepšiť deň 
4. Uč sa, nech nemáš toho veľa....lebo nechať si to na poslednú chvíľu, nie je  nič príjemné  
5. Uprac si skriňu, poličku....určite sa  nájde niečo, čo potrebuje svoje miesto
6. Ak máte rodinný dom, choďte na váš dvor a ak nemáte dom, ale bývate v bytovke, tak choďte do prírody sa poprechádzať, aj pohyb je dôležitý
7. Vykonávaj svoje záľuby, na ktoré si "nemal veľa času počas školy" 
8. Zavolaj starým rodičom, určite ich poteší, že na nich myslíš